Что такое йога для женского здоровья?
Гормоны в жизни человека, вообще, а тем более в жизни женщины, играют
первостепенную роль. До 30‐ти жизнь бьёт фонтаном, всё хорошо, и нам даже в
голову не приходит, что нужно уделять внимание нашим гормонам.
Гормональная йога омолаживает тело и успокаивает душу. Это целостный комплекс,
разработанный специально для женщин. Сочетание классической йоги и тибетских
упражнений придаёт энергии, стимулирует органы, производящие гормоны; яичники, щитовидную железу, надпочечники.
Женщина чувствует себя более молодой, уравновешенной и выглядит свежее, поскольку улучшается производство коллагена и кожа становится более
гладкой и подтянутой.
первостепенную роль. До 30‐ти жизнь бьёт фонтаном, всё хорошо, и нам даже в
голову не приходит, что нужно уделять внимание нашим гормонам.
Гормональная йога омолаживает тело и успокаивает душу. Это целостный комплекс,
разработанный специально для женщин. Сочетание классической йоги и тибетских
упражнений придаёт энергии, стимулирует органы, производящие гормоны; яичники, щитовидную железу, надпочечники.
Женщина чувствует себя более молодой, уравновешенной и выглядит свежее, поскольку улучшается производство коллагена и кожа становится более
гладкой и подтянутой.
Кому обязательно нужно:
Практика Гормональной йоги полезна всем женщинам и в любом возрасте. Поможет забеременеть без ЭКО и также восстановиться после родов. Гормональный фон напрямую зависит от эмоционального состояния, а женщины существа чувствительные, поэтому остро реагируют на стресс и любые перемены в образе жизни. Нескончаемый поток информации, переживания за внешний вид, рабочие неурядицы, счета и кредиты – всё это разрушает нервную систему и ухудшает гормональный фон. Если вы хотите быть стрессоустойчивой, всё успевать и при этом шикарно выглядеть, то Гормональная йога – это лучшее решение. Регулярной практикой вы поддержите гормональный фон, сохраните молодость и здоровье.
Ирина Акимцова
Мастер телесных практик. Сертифицированный инструктор по йоге с 2012 года. Успешно практикую Метод Осознанных Трансформаций с ноября 2020 года. Посвящена в Высокие Энергии, которые помогают мне и моим клиентам ускорять продвижение по пути Духовного роста и постоянно самосовершенствоваться.
Автор курса:
Чем Гормональная йога отличается от классической?
В практику базовой Хатха йоги входят асаны, дыхательные техники, медитации и мудры – это основа. Она уравновешивает все системы организма.
В Гормональной йоге мы используем особые позы и виды дыхания из классической йоги, а также другие техники, например, тибетские практики. Всё это активно стимулирует выработку гормонов.
То есть, выполняя ту или иную асану, вы напрямую воздействуете на железы внутренней секреции, что приводит гормональный фон к балансу. Благодаря этому повышается функция яичников, и вы сохраняете молодость и женское здоровье.
В Гормональной йоге мы используем особые позы и виды дыхания из классической йоги, а также другие техники, например, тибетские практики. Всё это активно стимулирует выработку гормонов.
То есть, выполняя ту или иную асану, вы напрямую воздействуете на железы внутренней секреции, что приводит гормональный фон к балансу. Благодаря этому повышается функция яичников, и вы сохраняете молодость и женское здоровье.
В результате занятий:
1
Поможет отсрочить менопаузу
2
Восстановите месячный цикл
3
Поможет похудеть
4
Поможет повысить либидо
5
Улучшается общее психоэмоциональное состояние
6
Укрепляется иммунитет, сон и общий тонус организма
Противопоказания для занятий гормональной йогой
Если у женщины есть какое-либо из нижеприведенных заболеваний или состояний, то гормональная йога противопоказана. Если есть симптомы или подозрение на такой диагноз, необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, перед тем, как присоединиться к занятиям гормональной йогой:
❌рак молочной железы (гормональная терапия, до или после операции),
❌если была проведена хирургическая операции на раке груди (не в гормонозависимой) требуется медицинское разрешение,
❌эндометриоз (требуется медицинское разрешение),
❌психиатрические проблемы,
❌гипертиреоз,
❌крупные миомы (требуется медицинское разрешение),
❌боль в животе неясного генеза,
❌перенесенные операции на сердце (требуется медицинское разрешение),
❌если был аппендицит, но операция по удалению аппендикса не проводилась (терапевтическое лечение),
❌серьезный остеопороз (риск переломов),
❌лабиринтит (воспаление внутреннего уха),
❌состояние после любых операций,
❌беременность
Успейте купить курс йоги по акции 5000 рублей, вместо 10000 рублей
Курс доступен в личном кабинете сразу после оплаты